Cautati o reteta sanatoasa, gustoasa si pe placul tuturor? Incercati reteta de humus cremos cu avocado! Se face foarte repede, in maxim 10 minute, are o textura cremoasa, un gust fin in care se imbina satietatea nautului cu finetea de la avocado. HUMUS cu avocado si tahini facut in casa

Ingrediente:

Reteta video aici:

Reteta pas cu pas:

Extrem de usor se prepara. Punem intr-in blender boabele de naut, bucatile de avocado, usturoiul, sarea, zeama de lamaie, cele 2 linguri de pasta de susan si 3 linguri din lichidul din conserva cu naut. Blenduim totul pentru 2-3 minute, pana se formeaza o pasta fina si cremoasa.

Acest pate se poate servi cu paine proaspata sau prajita si rosii. Este o varianta delicioasa si pentru cei care nu sunt fani avocado. Este hranitor si satios. Perfect pentru mic dejun si nu numai. Se pastreaza la frigider pana la o saptamana. Chiar daca la suprafata se inchide la culoare de la avocado, gustul ramane nemodificat.

Sa va fie cu folos!

Abonare

Distribuie:
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest